内容：

点击上方「关注」，每天分享情感干货，为你的情感之路保驾护航。

文｜WeGo_老王

情感挽回中，女友与男友的挽回策略有所不同，因为很多时候，挽回女友首先要解决情绪问题，然后再是具体问题。顺序不对，就可能成为“直男”，吃力还不讨好。

既然要解决情绪，就不得不关注她提出分手时的情绪状态。“分手吧！”和“分手吧”其实是不一样的。当一个女生在情绪激动时和你提分手，其实她的内心诉求是相反的，就是想你更关注她的感受，放下身段去哄。如果这时候你答应了，她会更生气，可能本来提分手是假的，这一刻开始就算弄假成真了。

而当一个女生语气平和，异常冷静地和你说分手，那么她是认真的。她不是想要你哄，你怎么想，改不改，变成怎样都和她没关系了，至少她这一刻就是这么想的，拖泥带水死缠烂打只会增加她的厌恶，后面挽回就更难了。

当你根据她的情绪状态，判断出分手是否认真，下一步就可以采取对应的方式去挽回了。

假性分手时，千万别断联。她提出分手不过是为了引起你注意，分手是为了被挽留。如果你没有分手的打算，那么平静地接受她的负面情绪反扑，即使她会把你推开，还是要坚持抱过去，温柔地对她道歉。安抚好她的情绪后，再和她讲道理，具体的问题如何解决，摆出你的态度和诚意。

很多人以为假性分手无所谓，既然是假的，晾她一会，等消气了再去找就没事了。诚然，过于放纵女友的任性，不利于后续关系的平衡，但如果女友在气头上，你还不去处理好她的情绪问题，可能就没有“后续”了。因为，在提出分手时她本来只是一时冲动的愤怒，看你没反应，自己消解掉那些负面情绪后，逐渐就会转化为对你的失望，接下来就是怀疑。怀疑你的感情是否真实，怀疑继续下去有没有价值，会不会有未来。

当然，也不是让你每次都哄着解决，只是要注意先后顺序，先安抚好情绪，充分照顾感受后再讲道理。

真性分手则相反，别纠缠。就算你强行留住她多说几句话，表达你的不舍、改变的决心等，这些通通没用。她的诉求就是分手，除此以外都听不进去。所以，平静、理性地接受分手，表达对过去感情的感激和歉意，能握手言和，在最后印象上留个体面才是关键。

接下来是一段日子的断联，时间长短要看你们问题严重程度。断联期间要做的事情很多，梳理感情问题，解决分手矛盾，积极正向的改变，还要为复联做好准备。尽管时间未必很长，但再次出现时，你必须要保证自己和之前相比已经有了某些方面的明显变化，她才会重新注意到你。

先以朋友身份正常交往，再拉近距离，让感情升温，才是按部就班的挽回复合过程。当你判断关系已经比较亲密，可以随时随地单独邀约出来，彼此的相处过程中舒适度都有保证的时候，就是升级关系的机会了。把握好机会，在气氛正好的时候顺势提出在一起，很大概率会成功的。

当然，提出复合必须是有把握成功的，而不是抱着侥幸心理，碰碰运气，挽回从来都不是死马当活马医。

感谢阅读，私信@WeGo恋爱援救，发送“22”，领取一份挽回爱情资料。

往期精选：

• 男人承诺会和小三断绝联系，能信吗？
• 脾气不好作走了男友怎么挽回？
• 再亲密的关系都要懂分寸，建立界限感
• 分手以后，你愿意等前任多久？