身高173的关晓彤，体重常年保持90斤，她靠的就是运动自律。最近的一组美照再次证明了这一点。在这组照片中，关晓彤身穿天蓝色短衫搭配牛仔裤，展现了她绝佳的身材比例，无论是脸型还是整体身姿，都让人眼前一亮。

在明亮的灯光下，关晓彤的妆容精致，尽管背景中摆满了道具和设备，但她依旧能够保持完美的状态，展现自己的好身材。不仅如此，关晓彤还通过居家瑜伽锻炼来保持自己的身材，每一个动作都透露出她对身材管理的坚持和努力。

童星出道的关晓彤知名度和粉丝量早已积累了不少，发展顺遂却仍旧如此努力，日常健身更是必不可少。她的自律和坚持不仅令人敬佩，也为我们提供了宝贵的经验和启示。

关晓彤的瑜伽练习包括多种体式，每个体式都有其独特的功效和要点。以下是她练习的几个基础体式：

1. 树式

树式能够锻炼腿部和腰腹部，同时拉伸脊柱。在练习时，要注意脚趾牢牢抓地，保持身体竖直，利用腹部力量来保持平衡。

2. 半站立体前屈

这个体式能够拉伸腰腹部和腿部，同时增强腹部力量。在练习时，要注意保持双腿和脊柱伸直，利用腹部力量俯身向下，但要保持肩膀不下垂，保持身姿挺拔。

3. 箭步蹲

箭步蹲主要锻炼腿部肌肉，能够拉伸大腿内外侧肌肉和腰腹部。在练习时，要注意保持脊柱伸直，同时保持重心向下，提高身体的专注力。

4. 单腿下犬式

这个体式能够拉伸背部、肩膀、腿筋和腹股沟处的肌肉，增强上半身、臀肌和大腿的力量。在练习时，要保持盆骨的中正，避免髋部外翻。

5. 俯卧抬腿式

这个体式主要锻炼大腿、腰腹部和肩臂的肌肉，增强手臂和大腿的力量。在练习时，要尽量抬高身体向上，同时屈右腿贴近身体核心。

关晓彤的瑜伽练习不仅让她保持了完美的身材，还让她在精神上得到了放松和舒缓。通过坚持和自律，她为我们展示了如何通过运动来塑造美丽的身材，同时也提醒我们要珍惜自己的健康，坚持运动和锻炼。