注意是心理活动对一定对象的指向和集中。虽然这个概念看似简单易懂，但在实际应用中，却容易出错。我们该如何深度理解并区分注意的两大基本特性——指向性和集中性呢？

指向性

指向性指的是心理活动有选择性地对某一对象进行反应，同时忽略其他对象。由于个体的感觉器官容量有限，我们不可能在同一时刻对所有的事物都保持高度的关注。例如，当你全神贯注地看电影时，对于电影院的其他细节，如邻座观众的衣服颜色，很可能就无从知晓。这就是注意指向性的体现，我们有意识地选择了某个对象，而离开了其他对象。

集中性

集中性则是指心理活动停留在被选择的对象上的强度和紧张度。当我们对某一对象持续反映时，这一对象会在我们的意识中变得更加清晰、完善、深刻。例如，在进行复杂的外科手术时，医生的注意会高度集中在病人的病患部位和自己的手术动作上，其他与手术无关的人和物，都被排除在他的心理活动之外。同样，一个专心考试的学生，他的注意完全集中在试卷上，无暇顾及其他事物。这些都是集中性的体现。

那么，回到最初的例子，“两耳不问窗外事，一心只读圣贤书”，这体现了注意的指向性，即只关注读书这一对象，对其他事物则选择忽略。

但是，有的同学可能还会有疑问，或者对上述分析产生疑惑。我们再来总结一下：指向性指的是有选择地对某些现象进行反映，而舍弃另一些对象；集中性则是指心理活动只关注所指向的事物，同时抑制了与当前注意对象无关的活动。实际上，指向和集中是紧密相连的，因为选择了什么事物，心理活动就会集中于这一事物。指向是集中的前提，集中是指向的必然结果。

在做题时，如果你感到困惑，可以尝试以下小技巧：认真审题，分清侧重点。指向性侧重方向和对象，集中性侧重注意的程度。例如，影院的例子侧重描述方向的选择，而医生做手术的例子则侧重描述程度。

现在，你明白了吗？接下来，我们来做一道题检验一下你的理解：

【单选】 在实验课上，学生只对教师所讲的实验要求、步骤和实验的最终结果反映，而对教师的衣着视而不见，对实验室的排气扇的噪音听而不闻，这体现了注意具有（ ）

A.指向性 B.集中性 C.稳定性 D.能动性

【答案】B。解析】 本题考查注意的特点。选项A，指向性指在众多对象中选择要反映的对象；选项D，集中性指在选择对象的同时，对别的事物的影响加以抑制而不予理会。题干中的说法，侧重描述的是因为对于教师和实验的集中而抑制了其他，属于集中性的体现。ACD均不符合题意，故本题选择B。