在快速变化的生活中，我们时常迷失自我，感到困惑和焦虑。为了帮助您更好地了解自己，长沙泰和医院特别推出心理测评活动，让您从“心”认识自己。

心理测评依据心理学理论，使用操作程序对人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为做出数量化评判。它对于心理障碍的客观诊断、精神疾病的早期发现以及促进自我认识、扬长避短等方面有着显著作用。

近年来，抑郁症、焦虑障碍等心理问题日益受到关注。通过心理测评，我们可以对个人的情绪状态进行定性和定量评估，追溯行为特征，寻找抑郁原因，从而帮助心理咨询师和心理患者做到早预防、早治疗、早干预。

临床常用的心理测评量表包括抑郁量表、睡眠质量指数、焦虑量表和SCL-90症状量表等。这些量表旨在帮助人们了解自己的心理健康状况，并提供相应的建议和指导。

然而，面对众多心理测评量表，如何选择合适的量表成为了一个问题。长沙泰和医院心理科为广大家长和青少年儿童带来了福利，推出了限时领取的心理测评量表。

活动时间：2024年7月22日起——2024年8月22日止

活动对象：11岁-20岁的学生及家长

活动内容：心理档案+报告解读+专业测评，全方位为您解答各类心理疑惑，解锁专属于您的心理画像。前100名免费，先到先得！

活动目的：识别自身当前心理状态，评估潜在的行为模式和表现，评估患病风险，并提供相应的建议和指导。

注意事项：请确保填写信息真实有效，保持放松和专注，测评结果仅供参考，如有需要请及时寻求专业心理咨询师的帮助。

通过参与本次免费心理测评筛查活动，我们希望能让家长对孩子的人格特质、心理健康、学习方式以及能力发展等方面有一个综合全面的了解，同时对自己的教养方式、性格特点、情绪压力也有一个准确的自我认知，更好地调整与孩子的相处方式，构建和谐的家庭环境与自我成长环境。

在这个复杂多变的世界里，关注自己的心理健康，是一种智慧，也是一种责任。让我们勇敢地面对自己，用爱与理解，拥抱每一个不完美的自己。记住，你比自己想象的更加坚强，更加值得被爱！

来源：长沙泰和医院 临床心理科

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑Wx）