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摘要：运动内衣作为贴身穿着的衣物，其清洁与保养对于我们的健康至关重要。在运动时，身体会产生大量的汗水和热量，这些都会被运动内衣吸收。因此，为了保持清洁和皮肤健康，每次穿后都应进行及时的清洗。

一、运动内衣的清洁需求

运动内衣的特殊设计使得它在运动时能更好地支撑和固定胸部，但同时，这也意味着它会吸收大量的汗水和细菌。如果不及时清洗，这些细菌可能会对皮肤造成刺激和不适，甚至引发皮肤问题。因此，为了保持清洁和皮肤健康，每次穿后都应进行洗涤。

二、细菌滋生的风险

运动内衣的材质通常具有吸湿和排汗的特性，这有助于在运动时保持身体的干爽。但这也意味着，一旦吸收汗水，细菌便有了滋生的条件。如果不及时清洗，这些细菌可能会对皮肤造成刺激，甚至引发皮肤疾病。

三、如何清洁运动内衣

为了保持运动内衣的清洁和延长其使用寿命，建议手洗，并使用中性洗涤剂。同时，避免使用漂白剂和柔顺剂，因为它们可能会损坏运动内衣的材质和弹性。在洗涤后，最好将其放在通风处晾干，而不是直接暴晒在阳光下。

（图片来源网络，侵删）

总的来说，为了保持健康，每次穿后都应洗涤运动内衣。这不仅是为了保持清洁，更是为了预防可能由细菌引起的皮肤问题。希望每个人都能重视运动内衣的清洁与保养，让运动更加健康、舒适。